Wähle unten einfach einen Termin, der dir passt. Im kostenlosen Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, wie du als Mama endlich abnimmst – ohne Verzicht, ohne Verbote, ohne stundenlanges Training.
Such dir einen freien Slot aus – du bekommst direkt eine Bestätigung per E-Mail.
Damit du genau weißt, worauf du dich einlässt – Schritt für Schritt.
Wir schauen gemeinsam ehrlich hin: Wo stehst du gerade, was hast du schon probiert – und was hat dich bisher wirklich blockiert?
Du bekommst einen klaren Fahrplan, wie du dein Wunschgewicht erreichst – zugeschnitten auf deinen Alltag mit Kindern, Job und wenig Zeit.
Am Ende entscheidest du in Ruhe, ob wir zusammenpassen. Wenn nicht, nimmst du trotzdem einen konkreten Plan aus dem Gespräch mit.
Keine Models, keine Filter – Klientinnen von Nico mit ganz normalem Alltag.
−10 kg
„Ich dachte, als Mama ist Abnehmen unmöglich. Heute fühle ich mich zum ersten Mal seit Jahren wieder wohl in meinem Körper – ohne eine einzige Diät.“
−13 kg
„Kein Kalorienzählen-Wahnsinn, kein Verzicht. Ich habe einfach verstanden, wie es wirklich funktioniert – und die Kilos sind geblieben, wo sie hingehören: weg.“
−22 kg
„8 Monate, minus 22 Kilo – ohne Verzicht und ohne stundenlanges Training. Ich hätte es selbst nicht geglaubt, wenn ich es nicht erlebt hätte.“
Ungefiltert und unbearbeitet – so klingt es, wenn es endlich klick macht.
Meine eigene Reise begann mit 15 kg zu viel – und meiner Mama als Vorbild, die mir gezeigt hat, dass Veränderung in jedem Alter möglich ist. Genau deshalb habe ich mich auf Mamas spezialisiert.
Ich weiß, dass du keine Zeit für 5 Gym-Einheiten pro Woche und Meal-Prep-Marathons hast. Meine Methode setzt genau da an: Abnehmen, das in deinen echten Alltag passt – ohne Verzicht, ohne Verbote, ohne schlechtes Gewissen beim Familienessen.
Der schwierigste Teil ist die Entscheidung. Wähle deinen Termin – den Rest gehen wir gemeinsam.
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